出生前の栄養が短期的および長期的な健康に影響を与えることは明らかですが、妊娠中の質の高い科学研究を実施するには多くの課題があるため、多くの科学的疑問は未解決のままです。妊娠中に十分な栄養を摂取することは、赤ちゃんの成長と発育にとって非常に重要です。妊娠前よりも 1 日あたり約 300 カロリー多く摂取する必要があります。妊娠の最初の数か月間は吐き気や嘔吐があり、これが難しい場合もありますが、健康な赤ちゃんを期待するために、バランスの取れた食事を摂り、出生前ビタミンを摂取するように努めてください。
妊娠中の栄養管理の関連雑誌
栄養障害と治療のジャーナル、糖尿病と代謝のジャーナル、内分泌学とメタボリックシンドローム、栄養と食品科学のジャーナル、プロバイオティクスと健康のジャーナル