プロバイオティクスと健康に関するジャーナル

ヨーグルトやカードには乳酸菌が豊富に含まれており、天然のプロバイオティクスとして作用します。最近、一部の食品会社は、ヨーグルトをより健康的にするために、ビフィズス菌やその他のファーミキュテスなどの特別なプロバイオティクスをヨーグルトに加え始めました。