女性のフィットネスとは、女性が経験する身体的および精神的な状態を指します。計画的な毎日の管理と身体的な運動による定期的なトレーニングは、女性が精神的にも肉体的にも適切なフィットネスを維持するのに役立ちます。
関連雑誌 Women's Fitness
Journal of Women's Health Care、Aerobics & Fitness、Journal of Sports Medicine & Doping Studies、Sport Nutrition and Therapy、Journal of Sports Medicine and Physical Fitness、Journal of Exercise Science and Fitness、Journal of Exercise Science and Fitness、ACSM の Health and Fitness Journal、日本語体力とスポーツ医学のジャーナル